Oggi per la buonanotte dei vostri bambini vi propongo una fiaba “Winnie the Witch” di Korky Paul e Valerie Thomas che ha vinto il “Children’s Book Award” ed è stata tradotta in italiano da una delle lettrici del sito www.filastrocche.it Read the full story

Molti esperti concordono sul fatto che avere una routine prima della nanna aiuta il piccolo a prendere sonno più facilmente e a dormire meglio e tra le abitudini della routine c’è quella di fare un bagnetto caldo al bambino, naturalmente se questo ha degli effetti rilassanti nel piccolo! Ad aiutare noi mamme in questa delicata operazione viene in “soccorso” la linea Dolci Notti Jhonson’s,  creata appositamente per il momento della buonanotte. Tutti i prodotti della linea Dolci Notti contengono NaturalCalm, un mix brevettato di aromi rilassanti. Read the full story

Una volta escluso, con l’aiuto del pediatra, che i disturbi del sonno manifestati dal bambino siano in relazione con qualche particolare problema di origine fisica, come per esempio un’allergia alimentare, non resta che convincersi che la soluzione può venire innanzitutto e soprattutto da una corretta e adeguata “rieducazione al sonno”. Read the full story

Eccomi anche oggi con due ninne nanne da canticchiare ai nostri bambini con la speranza che il dolce suono della voce della mamma e la cadenza della ninna nanna possano farli dormire serenamente per tutta la notte! Le ninne nanne che ho scelto oggi dal sito filastrocche.it sono ninne nanne dialettali! La prima “El venerà ‘l papa” è una ninna nanna lombarda mentre la seconda “Er alvò, er alavò” è una ninna nanna siciliana. Read the full story

La sindrome delle apnee notturne è caratterizzata dal blocco del respiro durante il sonno, causato da un difettoso passaggio dell’aria, a sua volta determinato da una temporanea chiusura delle vie aeree superiori (naso, bocca, gola). Il blocco ha una durata media di 5-6 secondi, ma può protrarsi anche per 9-10 secondi. Viene chiamata sindrome perché si associano a questo sintomo principale una serie di manifestazioni di diverso tipo. Read the full story

Il sonnambulismo è un parziale risveglio durante una fase di sonno profondo priva di sogni. E’ quindi completamente sbagliata la credenza che i sonnambuli stiano mimando un sogno. Non sempre è facile rendersi conto che il piccolo che gironzola durante la notte è colto da una crisi di sonnambulismo. Read the full story

Ci sono sostanze contenute in determinati alimenti che favoriscono il sonno. Oggi lo si può affermare con una certa sicurezza perché vari studi specifici, rigorosi da un punto di vista scientifico, sono stati condotti al riguardo. Vediamo insieme quali sono queste sostanze “amiche” e in quali alimenti sono contenute. Inutile dire che sono proprio questi alimenti da non far mancare nella dieta di un bambino che soffre di disturbi del sonno. Read the full story

I vermi intestinali sono piuttosto diffusi nei bambini e, durante la fase matura ed espulsiva, possono produrre prurito molto intenso nella zona anale. Più o meno associati alle manifestazioni locali si osservano comunque agitazione e risvegli notturni a volte accompagnati da incubi. Read the full story

Capita spesso di vedere in giro neomamme e papà con delle occhiaie sotto gli occhi da far invidia a una coppia di valigie. Il motivo? Chi ha avuto figli sa esattamente di cosa si tratta: il bambino non dorme o, nel migliore dei casi, dorme poco. Il problema è serio in quanto rischia di far scoppiare la coppia o mandare alla neuro i neogenitori Read the full story

Una ninna nanna è una melodia rasserenante che viene cantata ai bambini per farli addormentare. L’idea alla base della ninna nanna è che un canto eseguito da una voce familiare induce i bambini ad addormentarsi. E come non potrebbero addormentarsi con questa bellissima ninna nanna cantata dal coro “Verdi note” dello Zecchino d’oro: “Buonanotte di stelle”! Una ninna nanna dolcissima che sono sicura piacerà a voi (per chi non la conoscesse già ) e ai vostri bambini. Read the full story