Da Picci i nuovi sacchi termici Mucki
Per l'inverno 2014-2015 Picci ha studiato tutto il  necessario perché i nostri bambini possano trascorrere notti calde...
La nuova collezione invernale Picci
  L’inverno è alle porte ma noi non ci faremo certo trovare impreparati. Se c’è una cosa piacevole del freddo,...

Archivio | Dormire bene

Training autogeno per una buona nanna?

I ritmi frenetici che spesso e volentieri ci imponiamo si riflettono anche sulla vita e sulla qualità del sonno dei nostri bambini? La risposta già la conoscete…la giornata trascorsa freneticamente, le emozioni che si accumulano, le aspettative, la tensione per avvenimenti anche apparentemente banali, positivi o negativi che siano, si possono sommare creando agitazione e […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, Sonno0 commenti

Sogni d’oro anche d’estate: come difendersi dalle zanzare

Ecco che, con la stagione estiva ed i primi caldi alle porte arrivano anche loro, inesorabili come ogni anno…le zanzare!!! Se per noi adulti sono un fastidio, per un bambino, soprattutto un neonato, possono essere davvero un grosso problema. Le zanzare infatti sembrano avere una particolare predilezione per i bambini. Dagli studi più recenti emerge […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene0 commenti

Rimedi naturali contro le zanzare per proteggere il sonno dei bimbi

Con l’estate, insieme al caldo, alle giornate lunghe e soleggiate e al piacere di vivere all’aria aperta, purtroppo arrivano anche le fastidiosissime zanzare, pronte a farci passare notti insonni con il loro ronzio nelle orecchie e le punture nei posti più impensabili. Come levarcele di torno senza usare insetticidi chimici che, soprattutto con la presenza […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, Sonno0 commenti

Giochi di separazione di giorno per dormire meglio la sera

Molti bambini incontrano difficoltà nell’addormentarsi la sera, spesso fanno i capricci e non vogliono essere lasciati da mamma e papà. Oltre al rito della buonanotte esistono dei metodi che, durante la giornata, possano in qualche modo prevenire questi problemi? Un modo c’è, e riguarda la “permanenza dell’oggetto”. Il fatto è che i bambini piccoli hanno […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, Sonno0 commenti

Portare i piccoli in piscina li aiuta a dormire bene

Molto spesso noi genitori ci ritroviamo a dover combattere con il momento del sonno dei più piccoli! Proprio non ne vogliono sapere di addormentarsi! Ricordo ancora la “messa a nanna” del mio ometto! Ogni sera proprio non voleva saperne di addormentarsi! Abbiamo letto favole e cantato canzoncine a più non posso… camminavamo su e giù […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, Sonno, Sonno neonati2 commenti

Perché il cervello al risveglio è più lento?

Molto spesso la mattina quando ci svegliamo ci sembra di essere un po’ “lenti”, ci sentiamo confusi e … diciamolo… abbiamo bisogno di qualche minuto per riconnetterci alla realtà! Bhè è molto comprensibile che ci si senta così dopo una notte passata tra risvegli, ciucci, pianti e cambi pannolino, ma perché capita anche quando siamo […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, La nanna e le mamme, Sonno2 commenti

Dimagrire … dormendo: si può?

Ci avviciniamo sempre di più alla prova bikini e solitamente in questa stagione si cerca il più possibile di mettersi a dieta per buttare giù quel “chiletto” in più! Così via a creme, massaggi, diete sempre più esagerate … ma pare ci sarebbe un modo più efficace per perdere peso… dormire! Sì proprio così.. dormire… […]

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, La nanna e le mamme, Sonno0 commenti

Ora legale: i cibi per combattere l’insonnia

La notte tra sabato e domenica è scattata l’ora legale ed io sono una di quelle persone che ha sofferto di insonnia uno dei problemi che l’ora legale comporta! Questo è la prima volta che mi succede… sarà che sto entrando negli …anta… e il fisico comincia a risentire dei cambiamenti?! Il problema mi si […]

Leggi tutto

Postato in Disturbi del sonno, Dormire bene, Insonnia, Sonno0 commenti

Bambino che non dorme, una passeggiata potrebbe aiutare!

Si sa i bambini amano uscire, e se poi scarrozzati qua e là nel passeggino, nell’ovetto, nel marsupio o la fascia… insomma l’importante è che si esca e si vada a “passeccio”… (come dice la mia piccola!). Uscire d’altronde fa anche molto bene a noi mamme per sgranchirci un po’ le gambe e prendere un […]

Leggi tutto

Postato in Disturbi del sonno, Dormire bene, Riposino pomeridiano, Sonno, Sonno bambini, Sonno neonati0 commenti

Dormire bene: otto ore di riposo rende più belli

Care mamme, penso che non sia scoperta di oggi, ma sembra che se riuscissimo a fare otto ore di riposo a notte saremmo tutte più belle Già proprio così! A confermare questa teoria è uno studio condotto dai ricercatori del Karolinska Institute di Stoccolma (Svezia) e pubblicato sul British Medical Journal e sembra proprio che […]

Related Posts with Thumbnails

Leggi tutto

Postato in Dormire bene, Sonno0 commenti

I SONDAGGI DEL BLOG DELLA NANNA

Dormire con mamma e papà: favorevoli al co-sleeping?

View Results

Loading ... Loading ...