Oggi per la buonanotte dei vostri bambini vi propongo una fiaba “Winnie the Witch” di Korky Paul e Valerie Thomas che ha vinto il “Children’s Book Award” ed è stata tradotta in italiano da una delle lettrici del sito www.filastrocche.it Continua a leggere

Molti esperti concordono sul fatto che avere una routine prima della nanna aiuta il piccolo a prendere sonno più facilmente e a dormire meglio e tra le abitudini della routine c’è quella di fare un bagnetto caldo al bambino, naturalmente se questo ha degli effetti rilassanti nel piccolo! Ad aiutare noi mamme in questa delicata operazione viene in “soccorso” la linea Dolci Notti Jhonson’s,  creata appositamente per il momento della buonanotte. Tutti i prodotti della linea Dolci Notti contengono NaturalCalm, un mix brevettato di aromi rilassanti. Continua a leggere

La terapia musicale e le ninne nanne hanno effetti benefici sullo sviluppo generale dei nati prematuri lo ha dimostrato uno studio portato avanti dalla dr.ssa Tremblay e supervisionato da Michael Sullivan, del Department of Psychology presso la UdeM e Celeste Johnston, della McGill University. Continua a leggere

Eccomi anche oggi con due ninne nanne da canticchiare ai nostri bambini con la speranza che il dolce suono della voce della mamma e la cadenza della ninna nanna possano farli dormire serenamente per tutta la notte! Le ninne nanne che ho scelto oggi dal sito filastrocche.it sono ninne nanne dialettali! La prima “El venerà ‘l papa” è una ninna nanna lombarda mentre la seconda “Er alvò, er alavò” è una ninna nanna siciliana. Continua a leggere

Di seguito vi propongo le dieci regole d’oro per raccontare le fiabe ai bambini in maniera che risultino interessanti e avventurose, per aiutarli ad affrontare piccole e grandi ansie. Continua a leggere

Una ninna nanna è una melodia rasserenante che viene cantata ai bambini per farli addormentare. L’idea alla base della ninna nanna è che un canto eseguito da una voce familiare induce i bambini ad addormentarsi. E come non potrebbero addormentarsi con questa bellissima ninna nanna cantata dal coro “Verdi note” dello Zecchino d’oro: “Buonanotte di stelle”! Una ninna nanna dolcissima che sono sicura piacerà a voi (per chi non la conoscesse già ) e ai vostri bambini. Continua a leggere

Il racconto che segue potrebbe favorire il miglioramento dell’enuresi notturna di origine psicologica. Si tratta di una metafora nella quale un bambino può in qualche modo riconoscersi. Le metafore vengono spesso utilizzate nell’ambito della psicoterapia infantile per aiutare nella risoluzione dei problemi. Continua a leggere

I rimedi erboristici sono largamente utilizzati per i disturbi del sonno dei bambini. Le erboristerie sono da anni largamente diffuse nel territorio e in genere la preparazione degli erboristi è più che buona. Oggi passiamo in rassegna alcuni rimedi fitoterapici fra i più comuni, ricordando sempre che ci troviamo in presenza di rimedi che possono aiutare nella soluzione di un problema che, se non episodico o legato a cause fisiologiche, deve trovare la soluzione su un terreno diverso. Continua a leggere

Nel primo anno di vita è stato identificato un tipo di insonnia dovuta a quella che hanno chiamato la “sindrome da eccessiva ingestione notturna di fluidi”. Si tratta di una manifestazione caratterizzata da numerosi risvegli notturni e da un’incapacità di riaddormentarsi successivamente senza aver prima inghiottito latte, acqua o camomilla o quant’altro di liquido i genitori hanno abituato il bambino a bere durante la notte. Continua a leggere

La ninna nanna aiuta, in breve tempo, a sincronizzare la respirazione: infatti chi la ascolta comincia presto a respirare seguendo il ritmo della musica. I battiti del cuore rallentano e si adeguano al ritmo della musica, la tensione muscolare diminuisce, il corpo si rilassa, e si diffonde una sensazione di benessere. Le ninne nanne sono regolari, non hanno mai salti ritmici ed è per questo motivo che non creano eccitazione nel bambino. Continua a leggere