Nuovo studio secondo il quale allattare i bambini al seno può aiutare a ridurre il rischio SIDS o comunemente conosciuta come sindrome della morte in culla. Si sa che allattare al seno il proprio bambino ha dei benefici immensi sia per il piccolo che per la mamma ma pare che ci sia un nuovo buon motivo per farlo sempre più spesso! Continua a leggere

Arriva un momento nella vita di ogni bambino, che all’improvviso nella loro immaginazione compaiono mostri e fantasmi! La paura che riversano verso questi “amici della notte” è uno dei motivi per cui si fatica a farli addormentare o addirittura farli dormire da soli nel proprio lettino! Se sono svegli li vedono in ogni angolo, le ombre che la lucina della notte proietta sulle pareti diventano mostri agghiaccianti e gli abitini rimasti sulla sedia davanti al letto invece dei fantasmi che svolazzano di qua e di là! Ma come fare per tranquillizzarli? Continua a leggere

L’asma è una delle malattie che può provocare disturbi del sonno nei bambini e con cui il piccolo che ne è affetto deve imparare a convivere per molti anni! Ma sembra da un recente studio spagnolo che l’esposizione al sole potrebbe proteggere i bambini dall’asma! Continua a leggere

Si sa che il sonno del neonato non sempre è regolare, molto spesso scambia il giorno per la notte o fatica ad addormentarsi! Tutti noi ci siamo passati e se alle prime armi ci siamo anche chiesto perché? Un nuovo studio prova a dare una probabile risposta a questa domanda! Infatti pare che sin da piccolissimi i bambini avvertono le tensioni che ci possono essere in casa e dunque se mamma e papà litigano spesso durante il giorno il neonato potrebbe avere qualche difficoltà a prendere sonno con ripetuti risvegli durante la notte! Continua a leggere

Uno dei problemi principali che disturbano il sonno dei nostri bambini sono le apnee notturne! Il piccolo durante il sonno va in apnea, respira male e di conseguenza dorme anche male e molto spesso di notte di sveglia! Ma, nella maggior parte dei casi, i bambini che soffrono di questo disturbo sono bambini che hanno problemi con le tonsille o le adenoidi! Continua a leggere

Sì sa che il sonno dei nostri bambini, piccoli o grandi che siano, è sempre un argomento molto delicato! Da piccoli non dormono per svariati motivi, cercano le coccole della mamma, soffrono di reflusso, il loro organismo non ha ancora regolato le ore di sonno-veglia. Poi crescono e cominciano i brutti sogni, le paure, il voler stare al sicuro nel lettone di mamma e papà! Ed infine l’adolescenza… un’altra tappa molto delicata nella vita di ogni bambino ed anche il loro sonno è da tenere sotto controllo! Continua a leggere

La notte tra sabato e domenica è scattata l’ora legale ed io sono una di quelle persone che ha sofferto di insonnia uno dei problemi che l’ora legale comporta! Questo è la prima volta che mi succede… sarà che sto entrando negli …anta… e il fisico comincia a risentire dei cambiamenti?! Il problema mi si è protratto per qualche notte e solo la scorsa notte sono riuscita finalmente a dormire! In effetti sembra che oltre all’insonnia l’obbligo di spostare le lancette dell’orologio avanti di un’ora provoca un cambiamento del ciclo del sonno che provoca dunque insonnia accompagnata da ansia, nervosismo, malumore, mal di testa e tensione muscolare. Continua a leggere

Si sa i bambini amano uscire, e se poi scarrozzati qua e là nel passeggino, nell’ovetto, nel marsupio o la fascia… insomma l’importante è che si esca e si vada a “passeccio”… (come dice la mia piccola!). Uscire d’altronde fa anche molto bene a noi mamme per sgranchirci un po’ le gambe e prendere un po’ d’aria buona per staccare dalla routine quotidiana che un bambino piccolo si viene a creare e poi fare due chiacchiere con qualche mamma o nonna al parco fa sempre bene! Continua a leggere

Abbiamo già parlato del sonnambulismo, malattia che coinvolge il 10% dei bambini, di cosa fare e cosa evitare di fare. Di solito i sonnambuli si alzano durante la notte e cercano di ripetere alcune delle azioni più comuni che di frequente si fanno durante la giornata, mettendo a volte anche in pericolo la propria incolumità! Per questo motivo vanno tenuti sempre sotto controllo! Molto spesso però vederli girovagare per casa mette ilarità! Le cause del sonnambulismo in realtà non sono ancora certe ma un recente studio attribuisce la causa del sonnambulismo ad un gene! Continua a leggere

Nei primi anni di vita dei bambini sono pochi i casi in cui mamma e papà riescono a trascorre una notte intera… e quando accade non ci sembra vero!! I continui risvegli notturni causano stress nei genitori ma sembra possano anche causare una riduzione delle abilità mentali del bambino. A sostenerlo è uno studio condotto dalle Università di Monteral e del Minnesota. Continua a leggere